GAハンドブック３ページ目に思う事。その②

 今日も、ありがとうございます。

めちゃくちゃ、暑いですね。

蒸し蒸ししますね。

梅雨です。

夏です。

セミです。

体調管理をしっかりせねば。

さて、今日は

GAハンドブック３ページ目に思う事。その②です。

GAハンドブック３ページ目の後半には、こう書いています。

　私たち強迫的ギャンブラーは、ギャンブルをコントロールする力をなくした。本物の強迫的ギャンブラーは、決してギャンブルに対するコントロールを取り戻すことはない。私たちも、自分のコントロールを取り戻したと思ったことがあった。けれど、そのちょっとした、あまり長くない中休みの後には、必ずもっとひどい状態がやってきて、せつない、なぜだかわからない落ちこみに苦しまなければならなかった。私たちのような強迫的ギャンブラーは、進行性の病気にかかっているのだということを、私たち全員が一人残らず信じている。少し長い目で見れば、私たちは悪くなることはあっても、決してよくなることはなかったのである。

　だから、健康で幸せな生活をするために、私たちは力のおよぶかぎり、自分のあらゆることに、その原理を実践するように努めるのである。

ここも、やはり大事ですね。

こうやって改めて、書き出してみると、

やはり、ＧＡハンドブックに書かれていることは、本当に大事ですね。

書いてる内容を、自分の中でしっかりかみ砕いて理解して回復に繋げる。

大事だなあ。

そう、私たちは、ギャンブルに対して、コントロールを無くしている。

そして、コントロール取り戻すことはない。

少し、止めれていて、また手を出すと、必ずひどい目に合う。

GAに来た仲間は、ほとんどがこれを経験してる。

もちろん私も。

このような状況になれば、進行性の病気にかかっている。

これを、理解しなくてはならない。

ギャンブル依存症という、進行性の病気とどう向き合い、回復していくか。

試行錯誤が必要である。

ただ、この病気を放っておけば、悪くなることばかり、決して良くはならない。

肝に銘じておこう。

健康で、幸せな生活を送りたければ、きちんと病気と向き合い、努力しなければならない。

今日は、ここまでとします。

次回は、GAハンドブック４ページ目に思う事。を書きたいと思います。

最後まで、ご一読いただき、ありがとうございました。